スポーツ用ヘアバンドの夏の必需品 - Toma（とま）のゲーム日記

夏場の運動は気持ち良いものですが、大量の汗や髪の乱れは集中力を妨げ、不快感の原因にもなりますよね。そんな夏の運動を快適にするための秘密兵器が「スポーツ用ヘアバンド」です。今回は、ヘアバンドが夏場の運動に欠かせない理由と、男性・女性それぞれにおすすめのアイテムをご紹介します！

なぜ夏場の運動にヘアバンドが活躍するの？
ヘアバンド選びのポイント
【男性向け】夏場の運動におすすめのヘアバンド3選
【女性向け】夏場の運動におすすめのヘアバンド3選
まとめ
- 引用文献

なぜ夏場の運動にヘアバンドが活躍するの？

スポーツ用ヘアバンドは、単なるファッションアイテムではありません。その機能性で、夏の運動を格段に快適にしてくれます。

1. 汗対策で視界クリア！集中力アップ

額から流れ落ちる汗が目に入ると、視界が遮られ、運動に集中できません ¹。特にコンタクトやメガネを使っている方には大問題。ヘアバンドは、優れた吸汗速乾素材で汗を素早く吸収・蒸発させ、額をドライに保ちます ¹。中には、汗を左右に誘導する「スウェットブロック・シール」付きの製品もあり、汗が目に入るのを効果的に防ぎます ¹。

2. 髪の乱れ防止で動きを妨げない

長い髪や前髪が顔にかかると、運動の妨げになります ¹。ヘアバンドは髪をしっかりまとめ、視界を確保。髪型を気にせず、運動に集中できる環境を整えます ¹。

3. 冷却効果でひんやり快適

接触冷感機能を備えたヘアバンドは、着用するだけでひんやりとした着け心地を提供し、暑い日でも涼しさを保ちます ¹。水に濡らして振るとさらに冷感が得られる「極冷素材」の製品もあり、熱中症対策にも貢献します ⁶。通気性の高い素材も、頭部に熱がこもるのを防ぎます ³。

4. UVカット・抗菌防臭で安心

屋外での運動が多い夏場は、紫外線対策も重要。UVカット仕様のヘアバンドは、額や頭皮の紫外線ダメージを防ぎます ¹。また、抗菌防臭加工が施された製品は、汗によるニオイの発生を抑え、長時間着用しても快適さを保てます ¹。

5. ファッション性でモチベーション向上

おしゃれなデザインや豊富なカラーバリエーションもヘアバンドの魅力 ¹。お気に入りの一枚を選ぶことで、運動へのモチベーションがアップし、継続にも繋がります。

ヘアバンド選びのポイント

自分にぴったりの一枚を見つけるために、以下のポイントをチェックしましょう。

素材で選ぶ

ポリエステル・ナイロン: 吸汗速乾性に優れ、暑い季節や長時間の運動に最適。接触冷感機能付きも多いです ¹。
コットン（綿）: 吸水力が高く、肌触りが柔らかいのが特徴。敏感肌の方にもおすすめです ¹。
ラバー・シリコン: 髪をしっかり固定し、激しい動きでもズレにくい安定性を提供します ²。

幅で選ぶ

ワイドタイプ（幅6～8cm程度）: 額を広範囲に覆い、汗の吸収力に優れます。髪をしっかりまとめたい方に ²。
スリムタイプ（幅2.5～5cm程度）: 髪を束ねる効果が高く、激しい動きでもズレにくいのが特徴。蒸れにくく、帽子やヘルメットの下にも ¹。

フィット感と滑り止め

運動中のズレを防ぐには、伸縮性に優れた素材や、内側にシリコンゴムの滑り止め加工が施された製品を選びましょう ¹。

お手入れのしやすさ

汗を吸収するヘアバンドは清潔に保つことが重要。洗濯機で洗えるタイプを選ぶと、デイリーユースしやすく便利です ⁴。

【男性向け】夏場の運動におすすめのヘアバンド3選

男性には、汗対策とホールド力、シンプルなデザインが重視されます。

1. アンダーアーマー UAパフォーマンスヘッドバンド

高機能ファイバーによる速乾性と吸水性が特徴で、汗が目に入るのを効果的に防ぎます ²。程よい締め付け感で激しい動きでもズレにくく、シンプルなロゴデザインはどんなウェアにも合わせやすいです ⁸。

[アンダーアーマー] ヘッドバンド UA Performance Headband メンズ WHT/BLK 日本 ONESIZE (FREE サイズ)

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)

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2. NIKE ジョーダンジャンプマンヘッドバンド

ナイキ独自のDri-FIT素材が汗をしっかり吸収し、べたつきを軽減 ⁴。伸縮性に優れ、頭にフィットしてズレにくいです ²²。ジョーダンブランドの象徴的なロゴデザインで、ファッション性も抜群 ⁴。

NIKE ジョーダンジャンプマンヘッドバンドエレクトリックグリーン/ブラック JD2018-328

NIKE(ナイキ)

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3. アディダススポーツヘアバンド 3本パック

複数カラーがセットになっており、気分やウェアに合わせて選べます ⁴。内側のシリコンドットが激しい動きでもズレを防ぎ、吸汗速乾性も優れています ⁵。リサイクル素材使用のエコフレンドリーな一面も ⁵。

(アディダス) スポーツヘアバンドフリーサイズ 3本入(ルーシドブルー/ルーシドピンク/ホワイト) 滑り止め伸縮性素材 ADAC-16199

adidas(アディダス)

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商品名	ブランド	主な特徴（素材、幅、機能）	価格帯	こんな方におすすめ
UAパフォーマンスヘッドバンド	アンダーアーマー	ポリエステル、ラバー。高機能ファイバー、吸汗速乾、高いフィット感、シンプルなロゴデザイン。	約770円～	汗対策とフィット感を重視する方、シンプルなデザインを好む方。
ジョーダンジャンプマンヘッドバンド	NIKE	Dri-FIT素材（ポリエステル、ラバー）。吸汗速乾、伸縮性、ジョーダンロゴデザイン。	約1,980円～	ファッション性も重視したい方、ジョーダンブランド愛用者。
スポーツヘアバンド 3本パック	アディダス	ナイロン、ポリエステル、エラスタン。吸汗速乾、シリコンドット滑り止め、複数カラーセット、リサイクル素材。	約1,350円～	激しい運動でズレにくさを求める方、複数本で使い分けたい方、エコ意識の高い方。

【女性向け】夏場の運動におすすめのヘアバンド3選

女性には、汗対策に加え、髪の長さやスタイルに合わせたホールド力、デザインの多様性が求められます。

1. スリアスイックヘアバンド

ホットヨガにも推奨される速乾素材を使用し、汗を素早く吸収・乾燥 ²⁷。NASA開発の温度調節機能素材「アウトラスト技術」で肌表面温度を一定に保ちます ²⁷。幅広タイプで髪をしっかり押さえ、ズレにくいホールド力が魅力。シンプルながら大人っぽいデザインと豊富なカラーも人気です ⁹。

[Lapi yoga] ラピヨガヘアバンドターバンフリーサイズクロスツイスト締め付けないレーヨンレディース (ブラック)

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2. NIKE スウッシュヘッドバンド

高い吸水性を持つコットン系の素材をメインに使用し、汗をかいても快適な着け心地 ¹。速乾性も兼ね備え、べたつきや重さを感じにくいです ³¹。ナイキのスウッシュロゴがワンポイントになったシンプルなデザインは、スポーツシーンだけでなく普段使いにも ¹。

NIKE ナイキ DRI-F スウッシュクラシックヘッドバンドプリンテッド BN1200-638

ナイキ(NIKE)

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3. アンダーアーマー UAミニグラフィックヘッドバンド 6本パック

ソフトで伸縮性のあるミニエラスティックヘッドバンドで、内側のシリコンストリップが激しい運動中もズレを防ぎます ⁹。6本パックなので洗い替えに便利で、気分やウェアに合わせてカラーを楽しめます ⁹。軽量で快適な着け心地も特徴です ¹⁸。

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー) UA MINI GRAPHIC HB (6PK) 590

UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)

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商品名	ブランド	主な特徴（素材、幅、機能）	価格帯	こんな方におすすめ
スイックヘアバンド	suria	ポリエステル、ポリウレタン。速乾素材、アウトラスト技術（温度調節）、幅広、豊富なカラー。	約2,970円	ヨガやホットヨガをする方、機能性とデザイン性を両立したい方。
スウッシュヘッドバンド	NIKE	コットン系素材。高い吸水性、速乾性、伸縮性、スウッシュロゴデザイン。	約939円～	汗をしっかり吸収したい方、有名ブランドの定番品を好む方。
UAミニグラフィックヘッドバンド 6本パック	アンダーアーマー	ポリエステル、エラスチオディエン。伸縮性、シリコン滑り止め、6本パック、軽量。	約1,452円～	激しい運動でズレにくさを求める方、洗い替えや多様なカラーを楽しみたい方。

まとめ

夏場の運動を快適にするには、ヘアバンドが非常に有効です。汗対策、髪の乱れ防止、冷却効果、UVカット、抗菌防臭、そしてファッション性まで、多岐にわたるメリットがあります。素材、幅、フィット感、お手入れのしやすさを考慮し、ご自身の運動スタイルや好みに合った最適な一枚を見つけて、今年の夏も快適に運動を楽しみましょう！

引用文献

スポーツ用ヘッドバンドのおすすめ人気ランキング24選｜メンズ・レディース向けアイテムを紹介, 7月 4, 2025にアクセス、 https://bestone.allabout.co.jp/a4723/
おしゃれな細めタイプも！スポーツ用ヘアバンドのおすすめ10選, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.womenshealthmag.com/jp/fitness/a41024907/sports-headbands-220905/
ヘッドバンドヘアバンド汗止め吸汗速乾スポーツターバンスポーツ用洗顔用髪留めランニングダンスヨガ男女兼用新色入荷 : スニーカーカスタム雑貨専門店 JsMarket - 通販 - Yahoo!ショッピング, 7月 4, 2025にアクセス、 https://store.shopping.yahoo.co.jp/jsmarket88/sp00002hb.html
【2025年】ヘッドバンドのおすすめ18選【徹底解説】 | クラシル比較, 7月 4, 2025にアクセス、 https://hikaku.kurashiru.com/articles/01JKW67WMN9AQGCMHHV9R8S54N
ヘアバンドのおすすめ28選。スポーツや洗顔用からメンズに人気の ..., 7月 4, 2025にアクセス、 https://sakidori.co/article/966231
【冷感ヘアバンド】夏スポーツ向け！クールヘアバンドのおすすめランキング - モノスポ, 7月 4, 2025にアクセス、 https://sports.biglobe.ne.jp/rankings/14097/
汗止めバンド・ヘッドバンドのおすすめ人気ランキング【スポーツに！2025年】 - マイベスト, 7月 4, 2025にアクセス、 https://my-best.com/5499
UAパフォーマンスヘッドバンド（トレーニング/MEN） - アンダーアーマー, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.underarmour.co.jp/f/dsg-1000122
ジム用ヘアバンド｜女性・ショート髪さんに！スポーツ用髪留めのおすすめは？ - モノスポ, 7月 4, 2025にアクセス、 https://sports.biglobe.ne.jp/rankings/13830/
【レビュー】HALOバンディット-ランニング時の汗の悩み解決 - 山旅旅, 7月 4, 2025にアクセス、 https://yamatabitabi.com/archives/100145
吸水速乾2wayヘアバンド - umitoyama, 7月 4, 2025にアクセス、 https://umitoyama.shop/products/2way-hairband
【汗止めヘアバンド】女性用！おしゃれで目立ちにくいスポーツヘアバンドのおすすめは？ - モノスポ, 7月 4, 2025にアクセス、 https://sports.biglobe.ne.jp/rankings/13817/
パイルヘアターバン太商品レビュー | 通販 | 無印良品 - Muji, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.muji.com/jp/ja/store/review/cmdty/4550583735128
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フィットネスヘアバンドはじめてセットレビュー | 【公式】ゆるい帽子, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.casual-box.com/p/reviews/2set-fit
UA Performance - Headbands - Under Armour, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.underarmour.com/en-us/p/headbands/ua_performance/1276990.html?dwvar_1276990_color=040
UA Mini Women's 6 Pack Headbands - Under Armour, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.underarmour.com/en-us/p/headbands_and_scrunchies/ua_mini_womens_6_pack_headbands/1286016.html
UA Graphic Girls' 6 Pack Headbands - Under Armour, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.underarmour.com/en-us/p/hats_and_headbands/ua_graphic_girls_6_pack_headbands/1281857.html
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Nike Swoosh Headband, 7月 4, 2025にアクセス、 https://www.nike.com/jp/en/t/swoosh-headband-l6MNsT

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