Toma(とま)のゲーム日記

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自炊記録37_豚ロースの生姜焼き


目次_自炊記録

自炊記録13_タモリ式豚の生姜焼き

自炊記録27_柔らかポークソテーを作る!


 

豚ロース肉を入手!ここは…生姜焼きという訳で作りました。

 

写真を撮り忘れましたが…小麦粉をしっかりとまぶしてから焼くのがポイントですよ!

材料

名称 必要量 備考
豚ロース 3枚  
片栗粉 適量  
玉ねぎ 1個  
キャベツ それなり  

 

調味料

名称 必要量 備考
生姜 1/2個 チューブ10cm
しょう油 45ml 大さじ3
調理酒 20ml 大さじ1と1/2
みりん 15ml 大さじ1
砂糖 20ml 小さじ1と1/2

 

調理

調味料を小皿に軽量してまとめておく

 

玉ねぎを細かく切っておく

 

豚肉に脂身を中心に切り込みを入れ、さらに包丁の背で叩いて柔らかくする

表面に切り込みを入れて

裏面にも切り込みを入れて

叩いた結果がこれ

 

豚肉の表、裏に小麦粉を付ける(振りかける方法もあります)

※撮影忘れです…ごめんなさい

 

冷えたフライパンに肉を並べる

 

中火で、表、裏と色が変わるまで加熱していく

玉ねぎも投入し一緒に炒める

 

さらに調味料をフライパンに投入し、豚肉の色が変わるまで加熱する



色が変わったら、お皿に盛り付けて調理完了

 

感想

小麦粉がまぶしてあることにより、調味料がよくお肉に絡むようになっています。

甘辛さがいい感じの生姜焼きになりましたよー

 


 

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更新履歴

 2023/1/16 新規作成